喝咖啡伤胃吗有知道的说下最佳答案

不过我推荐你用茶疗法，因为茶疗法比较方便，随时随地都可以进行。 如果是食疗的话，做起来就比较麻烦了。 来源：意见与建议： 咖啡成分：咖啡豆本身含有复合维生素B和烟酸，烘焙咖啡豆的含量比生咖啡豆要高。 它们还含有游离脂肪酸、咖啡因和单宁。 听说很多人因为喝咖啡而患胃溃疡，但实际上咖啡并不会引起胃溃疡。 很多喜欢喝咖啡的人生活规律不规律，容易产生压力。 这些人经常喝咖啡是为了消除压力、安抚神经。 因此，他们误以为咖啡与胃溃疡有关。 尽管如此，请不要喝太浓或太热的咖啡。 太热的咖啡会给胃壁带来负担，所以最好等咖啡稍微凉一点后再慢慢品尝。 短时间内喝热浓咖啡会给胃带来更大的压力，所以要小心。 医生说咖啡有许多未知的好处。 人们只要懂得在正确的时间、适量的饮用它，就能获得很多好处。 西医：空腹饮酒会引起刺激。 咖啡会刺激胃酸分泌，所以即使不空腹喝，也会对胃产生刺激。 有胃溃疡的人更要注意。 但同时咖啡对人体也有很多好处。 简单来说，少量的咖啡有安神作用，大量的则有提神作用。 另外，由于咖啡是一种无热量的饮料，所以在正常饮食的情况下喝咖啡也能达到健康减肥的目的。 中医：易造成“胃气伤”。 中医讲“胃主受纳”，人的胃是受纳食物的部位。

空腹喝咖啡本来就具有刺激性，很容易造成“胃气伤”，从而影响胃功能的消化吸收。 肝病患者、消化系统疾病患者、孕妇、儿童等不适合喝咖啡。 中西医共同建议： 1、最好不要空腹饮酒，可酌情吃一些面包。 每天喝两到三杯咖啡是最合适的量，可以稳定工作中紧张的情绪。 2、喝咖啡时，无论热还是冷，都应该喝一些开水。 首先，这样可以去除口腔中的异味，让口感更好； 其次，由于咖啡具有利尿功能，多喝水可以增加排尿，保护肾脏功能。 同时，喝咖啡也不用担心“上火”。 每个人代谢咖啡因的速度不同，因此咖啡因的作用也不同。 身体吸收咖啡因的速度非常快。 喝咖啡后约5分钟内，人体组织液中就会出现咖啡因。 咖啡因的作用在30-60分钟后达到最大，但咖啡因从体内排出的速度较慢。 慢慢地，大约需要3-6小时才能排出一半吸收的咖啡因，剩下的则慢慢排出。 然而，对于一般吸烟较多的人来说，咖啡因从体内排出的速度会是常人的两倍。 这就是为什么吸烟者可能需要更多的咖啡因才能获得与不吸烟者相同的感觉。 咖啡因阻断人体内腺苷的抑制作用，使人感到精力充沛，增加胃酸分泌，增加排尿次数，刺激呼吸。 许多创意艺术家坚信咖啡可以帮助他们思维顺畅、思维流畅。 。

咖啡的功效 1.咖啡还有助于消化。 尤其是吃肉过多时，胃液会分泌，促进消化，防止胃下垂。 2、因为咖啡因可以分解脂肪，所以西方人在吃完高热量饮食后经常喝一杯咖啡。 3、咖啡可以促进新陈代谢，激活消化器官，所以对治疗便秘非常有效。 很多患有这种隐性疾病的人，便秘治愈后，皮肤粗糙也会得到改善。 4、咖啡渣洗澡在医学上是一种温热疗法，可以使全身发热、出汗，达到减肥的效果。 5、咖啡激活肝脏和肾脏，所以喝酒后喝咖啡可以迅速氧化酒精中的乙醛，分解成二氧化碳排出体外，达到解酒功能。 6、咖啡中的烟酸含有大量的VitB，可以消除疲劳、促进食欲，并协助糖、蛋白质、脂肪的分解。 另外，给胃病患者的建议是：（1）如果有胃病，一定要注意饮食。 1. 定时定量膳食。 可以少食多餐，每餐吃60%饱。 在保证充足营养的同时，还可以减少胃酸对受损粘膜的刺激​​。 2、胃病患者适宜吃易消化、营养价值高的软食，如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩瘦猪肉等； 应多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜和水果。 3、有食物禁忌。 胃病患者应避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物，少吃过热、甜食、生冷食物和烟酒，以免已经受损的胃粘膜进一步受损； 另外，粗粮和坚果类食物虽然营养丰富，但由于难以消化吸收，患病期间应少吃。

（二）秋季养胃“五要”锻炼。 胃肠患者应结合自身体征，加强适度运动，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。 秋季凉爽，胃病容易发生并复发。 胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。 如果防护不当，就会引起胃肠道疾病或加重原有的胃病。 那么，秋季如何保护肠胃呢？ 这里有五个提示： ?保持温暖。 患有慢性胃炎的人要特别注意胃部保暖，及时添加衣服，晚上睡觉时盖被子。 另外，胃病患者吃秋冻要适量，不宜强行。 如果你的晚餐太“好”，你的胃会“生病”吗？ 照顾好你自己。 胃病患者秋季饮食宜温、软、清淡、素、鲜。 饮食应定时定量，少食多餐，使胃内经常有食物与胃酸进行中和，从而防止胃粘膜及溃疡面的糜烂和加重。 疾病。 ？忌讳。 胃病患者要注意饮食禁忌，避免吃过冷、过热、过硬、过辣、过粘的食物。 他们还应该避免暴饮暴食并戒烟戒酒。 另外，服药时应注意服药方法。 最好饭后服用，以免刺激胃粘膜，导致病情恶化。 ？冥想。 胃病、十二指肠溃疡等疾病的发生、发展与人的情绪、心态密切相关。 因此，一定要注重心理健康，保持精神愉快、情绪稳定。 避免紧张、焦虑、愤怒等负面情绪的刺激。 ？运动的。 胃肠患者应结合自身体征，加强适度运动，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。

(3)选择合适的药物来治疗胃痛。 有人说多喝咖啡对胃不好，多喝牛奶对胃有保护作用。 这就是为什么，引起胃病和保护胃的因素主要取决于两个方面：攻击因素和防御因素。 攻击因素主要包括胃酸、胆汁酸、HP菌、刺激性食物如香烟、酒精等。防御因素主要包括胃上皮细胞、血流等。咖啡中含有咖啡因，属于攻击因素，所以喝多了对你的胃不好。 牛奶中的蛋白质可以在胃中形成一层保护膜，隔离咖啡因等攻击因素对胃粘膜的刺激​​。 另外，牛奶中含有丰富的钙等营养成分，不仅可以护胃，还可以养胃。 当你胃部不适的时候，为什么不每次都服用增强胃蠕动的药物才能有效呢？ 这是因为并非所有的胃部不适都是由于胃蠕动不足引起的。 只有当患有胃轻瘫或饭后感到胀气时，服用胃动力药物才能消除胃胀气。 例如，对于胃酸过多、胃溃疡、胃痉挛等引起的不适，服用胃动力药不仅不起作用，甚至可能加重病情。 所以，胃药不能随便吃。 胃痛时，服用主要成分为碳酸盐的抗酸剂。 症状可以很快改善，但常常会复发。 是什么原因？ 主要成分为碳酸盐的抗酸剂，俗称苏打片，主要用于缓解胃痛。 和胃酸，对胃酸过多引起的胃痛有效。 很多人的胃痛都伴随着幽门螺杆菌感染。 因此，治疗需要结合抗酸、抗菌、保护胃黏膜等方法，防止复发。 （四）治疗胃痛 在了解胃痛的预防、治疗和治疗方法时，首先要知道胃痛是怎么发生的。

胃痛常因受风受寒、吃生冷食物、异常饥饱、暴饮暴食、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物等，刺激胃部，引起平滑肌痉挛而发生。胃壁、胃内压力和肌纤维增加。 通过刺激神经受体来增加张力。 因此，预防和治疗胃痛应注意以下五点： 饮食适量，忌喝浓茶、咖啡； 避免吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。 因为这些食物、烟、酒都是促进胃液分泌的强烈刺激物。 注意，冬春季节天气寒冷，是胃病的活跃季节。 胃痛患者应注意保暖，以减少发作的诱因。 调整心态，避免精神紧张、焦虑、恐惧，注意避免过度疲劳。 因为长期精神紧张会引起大脑皮层功能障碍，胃酸和胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，粘膜下血管痉挛、缺血。 预防相关疾病，要积极防治上呼吸道疾病、五官疾病（鼻窦炎、咽炎）、口腔疾病（龋齿、牙龈炎）。 请勿将痰液、鼻涕等吞入胃中。 同时避免服用对胃有害的药物，如水杨酸盐、保泰松、吲哚美辛、利血平、皮质类固醇等，以免损伤胃粘膜。 如果必须服用上述药物，一定要遵医嘱，随餐服用。 服完后再服用，以减少对胃的刺激。 适当用药如果溃疡处于活动期，或者胃粘膜糜烂，或者胃酸分泌过多，可以服用一些对胃粘膜有较好保护作用的药物。 例如，中药有核桃、墨鱼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰、贝母、五倍子、田七、黄芪等。

合理应用药膳对于胃痛患者来说非常重要，日常饮食非常重要。 一般来说，建议少食多餐，食物要清淡易消化，脂肪和糖分要低。 在药膳方面，应根据个人身体状况进行选择。 胃寒者可选择——高良姜：将高良姜15克磨成粉，加入粳米100克，煮粥。 ?胡椒五花肉汤：新鲜五花肉1块，花椒30粒，生姜3片，红枣3枚，去核，煮烂。 姜汁牛肉饭：牛肉末100克，去皮姜30克，大米150克。 胃气郁结的人可以选择——青皮麦芽饮料：青皮10克，麦芽30克，开水饮用。 ？ 佛手五花肉汤：鲜五花肉1块，鲜佛手15克，延胡索10克，生姜3片，熬汤。 五指桃瘦肉汤：五指桃50克，佛手柑12克，鲜瘦肉100克，熬汤。 胃热者可选择——石仙桃五花肉汤：鲜石仙桃60克或干品30克，鲜五花肉1个，水煎服。 红糖锅豆腐：鲜豆腐500克，红糖60克，加适量水，煮20分钟即可食用。 （5）民间偏方：辣椒缓解胃痛~中医认为，辣椒有温寒化痰、排气之功效，可治疗胸膈胀满引起的腹痛、腹泻、食欲不振等和冷。 治疗此类疾病时，将胡椒0.6或1.5克磨成粉末，加水和红糖吞服； 也可将花椒泡酒敷于胸外，可治疗感冒引起的胃痛。 另外，将花椒捣碎，用开水冲泡，然后用红糖水浸泡2、3天。 内服可治疗胃寒引起的胃痛。

辣椒会使血压升高，所以低血压患者可以多吃辣椒。 但因高血压而出现视网膜动脉出血、痉挛的患者最好不要服用辣椒。 胡椒还用于治疗风寒引起的感冒。 胡椒粉加红糖、姜丝，与可乐同煮服。 它对于预防感冒非常有效。 （六）胃痛的营养与食疗来源：放心120？ 少吃油腻和高脂肪的食物。 油腻、油炸和脂肪含量高的食物往往会在胃里停留很长时间，刺激胃酸产生过多。 避免吃肥肉和乳制品肯定会减少复发的机会。 ?少吃辛辣食物。 辛辣食物似乎是胃痛最有可能的罪魁祸首。 也有很多胃痛的患者，吃了辛辣的食物后，病情并没有恶化。 当然，很多患者还是不能忍受辛辣的食物。 少喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，这些饮料可能会刺激发炎的食道。 咖啡因还能放松心脏括约肌。 避免吃巧克力 当胃痛发生时，首先要避免的食物是巧克力。 巧克力几乎全是脂肪，而且还含有咖啡因，会让你的胃痛加倍。 戒烟对你没有好处，无论你自己吸烟还是吸入二手烟。 它可以放松心脏括约肌并增加胃酸的产生。 ?少喝苏打水。 碳酸饮料会扩大你的胃，对你的心脏产生与暴饮暴食相同的影响。 请注意，橙子和柠檬等酸性水果可能看起来会带来麻烦，但这些水果的酸度与胃酸相比就相形见绌了。 让你的胃自己做决定，如果你能忍受它，就没有必要避免它。

（七）胃痛食疗方法 1、大枣红糖姜汤：大枣7枚，红糖120克，生姜60克，水煎，食枣，饮汤。 2、姜陈皮汤：生姜、陈皮各12克。 水煎服，每日2～3次。 有止痛、止吐的功效。 3、花椒炒鸡蛋：花椒10克（去花椒），磨成细粉，用少许花生油略炒片刻，加入鸡蛋1、2个炒匀。 4、花生油：每天早上食用2～4汤匙​​花生油，连续1周，可治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。 5、马铃薯汁：每天早上空腹榨马铃薯汁1杯，可治疗慢性胃痛。 6、蜂蜜：空腹喝蜂蜜65克，用开水冲服，可治疗胃酸、胃痛。 7、炒黄豆花椒：黄豆30粒，花椒60粒。 水煎服。 可治疗因吃柿子或其他生冷食物引起的胃痛。 8、炖牛羊奶：牛羊奶各125毫升，炖煮沸，每日早晨空腹服1次。 治常年胃痛。 9、花椒葱汤：花椒1克，白葱3克，生姜6克。 先烧水，加入姜、葱，煮成姜葱汤。 与热姜葱汤一起食用，或在姜葱汤中加入胡椒粉。 胃痛时，喝热汤。 适用于寒性胃痛。 10、桂皮山楂汤：桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。 山楂肉用水煎15分钟，加入桂皮，山楂肉熟时关火，滤汁，加入红糖，拌匀趁热饮用。 11、取五花肉一块，用盐洗净，里面加入白胡椒粉10-15克，用线将五花肉的开口缝好，放入锅中加水熬汤。

煮熟后，将五花肉取出切片，佐餐调味，取出花椒，晒干，磨成粉。 每次服3克，可治疗胃虚冷痛、胃下垂。 1 2、取五花肉一块，用盐洗净，放入薏米30克，枸杞20克，用线将五花肉的开口缝好，放入锅中加水熬汤。 煮熟后，将五花肉取出切片，加调味料调味即可食用； 将薏米、枸杞子取出，放回汤中煮烂，分次食用。 可治疗青光眼。 13、五花肉1块，盐洗净，白果20克（去壳洗净）。 煮汤同食（不加盐）可治疗女性白带。 14、五花肉一只洗净，塞入姜片250克，缝好开口，放入锅中加水熬汤。 姜煮熟后取出。 将五花肉切片，与汤一起食用。 可治疗胃溃疡、十二指肠溃疡。